NYHEDER
BeActivated
Ny og spændende undersøgelse og behandlingsteknik, hvor der fokuseres på manuelle muskel-aktiveringsteknikker.
Før- og efterfødselshold
Kom i form før og efter fødsel. Træning med fokus på dig og dine behov eller udfordringer. Updateret viden om rectus diastase (delte mavemuskler).
Fitness hold
Prøv gratis vores FysFit holdtræning. Små hold med et individuel fokus. Plads til alle og med de hensyn du måske har brug for. Et godt valg, hvis du vil træne i trygge rammer, og hvor stemningen er hyggelig og afslappet.
Idrætsklinik
Vi har fysioterapeuter med stor erfaring indenfor sport og idrætsskader. De er stærkt uddannede, de samarbejder, og de udgør et særdeles kompetent og ressourcestærkt team, som står klar til at hjælpe dig tilbage til din sport.
DU bedes:
• Holde AFSTAND til andre
• VASKE hænder og bruge HÅNDSPRIT
• Hoste og nyse i ÆRMET
• AFSPRITTE berøringsflader på maskiner, redskaber og ribber før brug
• Have et HÅNDKLÆDE med, hvis du sveder eller skal ned og ligge
• Spørge de andre, om I kan åbne et VINDUE men lukke det igen når lokalet forlades
• Være SYMPTOMFRI for virus når du kommer hos os (feber, ondt i halsen og muskelsmerter)
• Holde dig ORIENTERET på vores opslagstavle, hjemmesiden, facebook og Instagram
• Vise ANSVARLIGHED
Til din information har vi videoovervågning.
VI skal:
• RENGØRE mere end vi plejer
• Sørge for masser af DISINFEKTIONSSPRAY
• LUFTE ud ofte
• Informerer om, hvornår der er mest PLADS
• Være OPDATERET på retningslinjer
Der er normalt GOD PLADS i træningscenteret på følgende tider:
Mandag kl. 05-10 og kl. 19-24
Tirsdag kl. 05-09 og kl. 14-24
Onsdag kl. 05-09 og kl. 15-24
Torsdag kl. 05-11 og kl. 14-24
Fredag kl 05-09 og kl. 13-15.30 og 16.30-24
Weekend: generelt god plads
Til din information har vi videoovervågning.
FAGLIGHED
Vi kombinerer ny viden med sund fornuft.
ORDENTLIGHED
Vi tilstræber tillid og god etik i vores relationer.
RUMMELIGHED
Hos os er der plads til alle og her er trygt at være.
FORSKELLIGHED
Vi ser det som en styrke, at vi er behandlere med hver vores faglige tilgang.
1. jun 2023
👐 🏋️♀️⌨️ Grundlovsdag og fars dag Klinikken...
23. maj 2023
SUPERSOLE 👣⭐️KONTAKT Thomas Er du patient på...
4. maj 2023
Træn 2 for 1 pris 👊 Fra i dag og til 30/6-23,...
24. apr 2023
HYR EN PERSONLIG TRÆNER🏋️♀️🤸🏻♀️🧘🏻♀️🤺🛼...
Følg os på Facebook og Instagram:
FYSIOTERAPI OG FITNESS Giv os et like og en kommentar og del gerne vores opslag - tusind tak!
FIND OS
Du finder Fysioterapi & Fitness på Lyngbyvej 20 centralt på Østerbro og tæt på Nørrebro. Vi ligger i et trafikalt knudepunkt ved Vibenshus Runddel med gode offentlige transportmuligheder og gode parkeringsforhold.
- Hurtig ind- og udkørsel fra Lyngbyvej, Bryggervangen og Jagtvej
- Gratis p-pladser foran Fysioterapi & Fitness, Lyngbyvej 20
- Gratis p-pladser i gården med 1 times parkering
- Gratis 1 times parkering foran Irma, derefter parkometer zone 3553
- Buslinje 12 - 14 - 15E - 150S - 184 - 185 tæt på indgangen
- Metro station Vibenshus 300 meter fra Fysioterapi & Fitness
- S-tog station Ryparken 600 meter fra Fysioterapi & Fitness
- Kørestolsbrugere får nemt adgang via lift til stuen. Du skal bruge indgangen fra Bryggervangen.
Rejseplanen
Lyngbyvej 20
2100 København Telefon: 39 29 10 42E-mail: kontakt@fysioterapiogfitness.dk