Hovedpine- nakke- og skulderhold

Har du gener fra nakke og/eller skuldrene som giver dig hovedpine?

Træning af muskler og ledbevægelighed som har betydning for nakke og skuldre.

Fokus på muskelbalance omkring leddet, og på spænding vs. afspænding.

Individuel niveau og vejledning og alle kan deltage.

Træningen tilpasses den enkeltes udfordringer.

Kontakt Kruse for mere information.