Genoptræning på Østerbro
Vi tilbyder genoptræning efter hospitalsforløb, i forbindelse med operation eller sygdom, men også bare efter mange år uden træning.
Ønsker du en personlig træning mod din skade
Ønsker du en personlig træning mod din skade – det kan være en sportsskade, fald på gaden, en svag ryg, en dårlig skulder, svært fysisk handicap eller lignende, så hjælper vi dig med individuel træning på klinikken, hvor fysioterapeuten følger dig hele vejen.
Alle fysioterapeuter har superviseret træningshold i træningscenteret. Det betyder, at der er en fysioterapeut tilstede, når du træner dit personlige tilrettelagte program. Fysioterapeuten hjælper med indstilling af maskiner og retter udførslen af øvelserne, hvis det er nødvendigt, og motiverer dig i din træning.
Det er også muligt at lave opfølgende træningsterapi på egen hånd. Din fysioterapeut lærer dig, hvad du skal gøre, og du kommer og træner, når det passer dig. Med jævne mellemrum har du en aftale med din fysioterapeut for at sikre, at du træner korrekt og gør fremskridt.
Passer det bedre med et hjemmeprogram, så laver vi det gerne til dig.