Overgangsalder + styrkehold til kvinder
- målrettet kvinder
- opvarmning, balance og grounding
- muskeltræning
- knogletræning
- forum hvor der deles viden og erfaring efter eget behov
- mandag morgen kl. 8 v/Heidi
- mandag formiddag kl. 9 v/Mette
- torsdag morgen kl. 7.30 v/Mette
- 50-55 min. træning
- 10 klip 1.500,-
- 20 klip 2.500,-